Hier möchten Ihnen einen prägnanten Überblick der Wassersport-Sicherheitsmaßnahmen im Bereich Stand-up-Paddeln und Tubing geben.
Auf der Gefahrenskala erreicht Stand-up Paddle Boarding selten den Bereich der Extremsportarten. Es gibt zwar Athleten, die versuchen, mit ihren SUPs durch Stromschnellen und über Wasserfälle zu paddeln, aber die große Mehrheit der Paddler wird sich für ein geringeres Maß an Aufregung entscheiden.
Dennoch sollten einfache Maßnahmen ergriffen werden, um sicherzustellen, dass Ihre Paddeltour mit einem Lächeln endet. Hier also unsere kleine Liste an Sicherheitsmaßnahmen, die vorgenommen werden können.
Der erste Schritt besteht darin, sich mit dem Equipments, mit denen Sie paddeln werden, vertraut zu machen. Sie sollten sich im Voraus über alle größeren Gefahren informieren. Welche Gefahren gibt es in dem See, Fluss oder anderen Gewässer, in dem Sie paddeln wollen? Gibt es gefährliche Wildtiere, die Sie meiden sollten? Hat das Wasser eine hohe Geschwindigkeit? Gibt es Fahrspuren, die zu vermeiden sind? Wie sind die Wetterbedingungen? Könnte sich das Wetter und/oder der Wasserstand schnell ändern?
Auf Englisch, Personal Flotation Device, kurz PFD genannt, ist der Fachausdruck für eine Schwimmweste und das wichtigste Element der Sicherheitsausrüstung. In schnellem Wasser oder in Gewässern mit starker Strömung sollte immer eine Schwimmweste getragen werden. Vergewissern Sie sich, dass Ihre Schwimmweste richtig sitzt und für die Bedingungen geeignet ist, in denen Sie paddeln werden.
Nichtschwimmer sollten immer eine Schwimmweste tragen, während gute Schwimmer sich für einen Schwimmwestengürtel entscheiden können.
In einer Notsituation ist die Kommunikation entscheidend. Eine Trillerpfeife ist der einfachste Weg, um Aufmerksamkeit zu erregen und andere auf den Notfall aufmerksam zu machen. Auch eine Leash kann im schlimmsten Fall hilfreich sein. Die Leash soll verhindern, dass du von deinem Board getrennt wirst, und ist wichtig, wenn du in schnell fließendem Wasser oder bei starker Strömung unterwegs bist.
Auch die Kleidung spielt eine wichtige Rolle für die Sicherheit. Bei der Auswahl Ihrer Kleidung müssen Sie auf einige Dinge achten.
Die Kleidung müssen schwimmen können. Vermeiden Sie weite Kleidung, denn sie schränkt die Bewegungsfreiheit ein, wenn sie nass ist, und kann Sie nach unten ziehen. Badekleidung und Schwimmwesten sind eine ideale Wahl.
Wählen Sie helle Farben. Wenn Sie sich in einer Notsituation befinden, können gut sichtbare Farben den Rettungskräften helfen, Sie zu finden. Rot, Gelb, Neongrün und ähnliche Farben sind die ideale Wahl.
Kleiden Sie sich dem Wetter entsprechend. Überhitzung und Dehydrierung stellen bei extremer Hitze eine Herausforderung dar, während im anderen Extrem eine Unterkühlung eintreten kann. Achten Sie auf Kleidung, die Sie vor der Sonne und extremen Temperaturen schützt.
Obwohl Wassermangel wahrscheinlich eines der letzten Probleme ist, die Sie bei der Planung eines Kajak- oder Paddelboard-Tages vorhersehen würden, ist es eines, das Sie auf jeden Fall einplanen sollten. Dehydrierung kann zu einer Reihe von Problemen führen und die Tour weniger angenehm machen. Achten Sie darauf, dass Sie während des Paddelns ausreichend Wasser und Elektrolyte zu sich nehmen.
Packen Sie eine Wasserflasche ein und beginnen Sie Ihre Paddeltour gut hydriert.
Schließlich müssen Sie innerhalb Ihrer Grenzen paddeln. Paddeln ist zwar eine großartige Sportart, birgt aber auch einige Risiken, die durch Erschöpfung noch verstärkt werden. Um diese Gefahren zu bekämpfen, können Sie einige Maßnahmen ergreifen.
Vermeiden Sie es, allein zu paddeln. Wenn Sie alleine paddeln, sollten Sie jemanden darüber informieren, dass Sie losfahren, wohin Sie paddeln und wann Sie voraussichtlich zurückkehren.
Vermeiden Sie es, an die Grenzen zu gehen. Paddeln Sie nicht in Gewässern, die über Ihren Fähigkeiten liegen oder Ihre körperlichen Möglichkeiten übersteigen.
Bleiben Sie auch außerhalb des Wassers gesund. Viele Bootsunfälle sind auf Herzkrankheiten oder andere nicht wasserbedingte Ursachen zurückzuführen. Da das Paddeln jedoch ein zusätzliches Maß an Anstrengung und Isolation mit sich bringt, kann es die Gefahren dieser Ereignisse verstärken. Ein gesunder, aktiver Lebensstil kann dazu beitragen, einige dieser Risiken zu mindern.
Aufblasbare Tubes scheinen die einfachsten Zugfahrzeuge zu sein, aber sie verdienen zusätzliche Aufmerksamkeit.
Halten Sie sich immer an die Empfehlungen des Herstellers bezüglich der Anzahl der Passagiere und/oder der Gewichtskapazität. Wenn Sie ein Tube überladen, verringert sich nicht nur dessen Leistung, sondern es besteht auch ein erhöhtes Verletzungsrisiko. Geschwindigkeitsbegrenzungen beim Schleppen sollten immer eingehalten werden, damit sich das runde Schlauchboot wie vorgesehen verhält.
Richtiges Aufpumpen ist wichtig, nicht nur um sicherzustellen, dass das Schlauchboot richtig auf dem Wasser fährt, sondern auch um die Sicherheit der Passagiere zu gewährleisten. Aufblasbare Boote verfügen in der Regel über eine innere Luftblase, die von einer strapazierfähigen Nylonhülle umhüllt ist. Ein ordnungsgemäß aufgeblasener Tube verhält sich wie eine Einheit, während ein zu wenig aufgeblasener Schlauch Lücken zwischen Hülle und Blase hinterlässt, in denen sich ein oder mehrere Personen verfangen können. Aufblasbare Schläuche sollten auch immer mit speziellen Schleppleinen verwendet werden, die für die erhöhte Last ausgelegt sind.
Seien Sie beim Fahren besonders vorsichtig. Wellen machen Spaß, aber seien Sie sich bewusst, dass aufblasbare Boote überraschend hohe Geschwindigkeiten erreichen können, wenn sie in eine scharfe Kurve geschleudert werden. Achten Sie auch auf die Wellen, sowohl auf Ihrem Boot als auch auf anderen Booten auf dem Wasser.
